Molti faticano a mantenere il proprio benessere emotivo durante il crypto winter: gli esperti della salute mentale e dell'auto-miglioramento possono aiutare a superare gli alti e i bassi di un mercato ribassista a lungo termine.
Un lungo mercato ribassista, una serie di arresti d'alto profilo, il collasso di molte grandi istituzioni: questi eventi hanno avuto un impatto negativo sulla salute mentale degli utenti coinvolti nel settore crypto
Elizabeth Sterbenz, professionista della salute mentale, e Srikumar Rao, esperto di benessere, hanno discusso con Cointelegraph su come affrontare il deprezzamento del proprio portfolio d'investimento. Sterbenz è una psicoterapeuta autorizzata in California, specializzata in terapia individuale, di coppia e finanziaria. Rao è uno speaker internazionale e un executive business coach con un dottorato di ricerca alla Columbia University. Insegna un corso alla Kellogg School of Management della Northwestern University, che fonde le filosofie orientali con le moderne pratiche aziendali.